Жизнь это всего лишь мгновение и трата ее даже маленькой части на обиды, сожаления, ненависть,  да и прочих неурядиц жизни - попросту глупо. это все го лишь пыль...

А по моему все просто супер...

Ненависть это зеркало любви... разумеется не в общных чел. понятиях, а как магнетизм. положительный и отрицательный заряды... 
Нужно испытывать все... ненависть настоящая это не тупая злоба, а справедливая сила, чувство к твоему врагу в игре ЖЫзнь. Но даже ее на всех врагов тратить не стоит... так как любое ЧУВСТВО а не эмоция это часть субъекта и его личности... тратить на тех, кто этого не достоин - расточительство...   

Ага, именно, жизнь - игра, сюжет отстой, зато графика обалденная...

Ненависть, как и любовь, способна сжечь человека изнутри. Она захватывает все его мысли и перекрывает все чувства. Только любовь все же обогащает человека, а ненависть делает ограниченным.

Долгое время испытывая ненависть, человек разучивается чувствовать что-либо еще. И для того, чтобы вернуться к нормальным ощущениям ему часто нужна помощь извне.

А ты о какой конкретно говорил?

В Каббале

Ненависть (в каббале) — это состояние творения в результате грехопадения духовной конструкции Адам Ришон, разделившейся на множество составляющих. В результате этого произошла потеря ощущения взаимосвязи и взаимозависимости всех частей мироздания. Каждая частица творения, душа, находившаяся до разбиения в состоянии совершенства, стала ощущать изолированность, отделённость от себе подобных.

Данное состояние переживается как ощущение обособленности, желание использовать другого и навредить ему. Ненависть может консолидировать одну группу людей против другой, один народ — против другого народа и всего мира.

Преодоление ненависти аллегорически описано в Библии как стояние у горы Синай («Сина» — ненависть), восхождение Моисея на гору (над своей ненавистью) и принесение им силы исправления для всех — Торы.

Всегда есть обратная сторона медали. Есть ненависть, другая сторона любовь. Радасть - печаль.... и еще огромное множество примеров. Хоть и говорим, что творец имеет чувство юмора, но не стоит и забывать что он имеет и чувтво меры и баланса. Не было бы противоположных чувтв мы бы не узнали, что такое по навтоящему радось или горе. Все бы было монотонно, серо... Это частичка единого целого, пусть и негативная, но она есть и должна быть. Жизнь непредсказуемая вещь и случится может всякое, она может сломать и самого стойкого. Шаман правильно сказал

Но и злоупотреблять им не стоит, а лучше вообще запрятать по дальше на про запас. В конце концов даже ненависть может спасти жизнь...но цена может быть слишком высока... и не каждый на такое способен. (Я говорю здесь о  ненависти не на весь мир или выспышки ярости, а как ненависть к какому либо конкретному человеку или чему либое еще...)